Wymagania według PZK na stopnie KYU powyżej 14 lat

HomeEgzaminyWymagania według PZK na stopnie KYU powyżej 14 lat
PZK · KYU

Wymagania według PZK na stopnie KYU powyżej 14 lat

Wymagania egzaminacyjne na stopnie KYU według Polskiego Związku Karate — dla zawodników powyżej 14. roku życia.

Pobierz PDF Wszystkie egzaminy
9 - KYU - PAS BIAŁY

Kihon

  • Oi-zuki-ZKD
  • Age-uke-ZKD
  • Soto-uke-ZKD
  • Uchi-uke-ZKD
  • Gedan-barai-ZKD
  • Mae-geri-ZKD

Kata

  • Taikyoku-Shodan+Bunkai kata

Kumite

  • Gohon-kumite
8 - KYU - PAS ŻÓŁTY

Kihon

  • Oi-zuki-ZKD
  • Age-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Soto-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Uchi-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Gedan-barai/gyaku-zuki-ZKD
  • Shuto-uke-KKD
  • Mae-geri-ZKD
  • Yoko-geri-keage-KD
  • Yoko-geri-kekomi-KD

Kata

  • Heian-Shodan+Bunkai kata

Kumite

  • Gohon-kumite
7 - KYU - PAS POMARAŃCZOWY

Kihon

  • Oi-zuki-ZKD
  • Age-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Soto-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD
  • Shuto-uke/gyaku-nukite/KKD-ZKD
  • Uraken-uchi-ZKD
  • Mae-geri-ZKD
  • Mae-ren-geri/chudan-jodan (z międzykrokiem)-do ZKD
  • Yoko-geri-keage-KD
  • 10 Yoko-geri-kekomi-KD
  • 11 Mawashi-geri-ZKD

Kata

  • Heian-Nidan+Bunkai kata

Kumite

  • Gohon-kumite
6 - KYU - PAS ZIELONY

Kihon

  • Sanbon-zuki-ZKD
  • Age-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD
  • Soto-uke/kizami-uraken-uchi/gyaku-zuki-ZKD
  • Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/KKD-ZKD
  • Shuto-uchi-ZKD
  • Yoko-empi-uchi/KD
  • Mae-geri-ZKD
  • Mae-ren-geri/chudan-jodan (z międzykrokiem)-do ZKD
  • 10 Yoko-geri-keage-ZKD
  • 11 Yoko-geri-kekomi-ZKD
  • 12 Mawashi-geri-ZKD
  • 13 Ura-mawashi-geri-ZKD
  • 14 Shiho-gyaku-zuki-ZKD+Bunkai

Kata

  • Heian-Sandan+Bunkai kata

Kumite

  • Kihon-ippon-kumite
5 - KYU - PAS NIEBIESKI

Kihon

  • Sanbon-zuki-ZKD
  • Age-uke/gyaku-zuki-ZKD
  • Uchi-uke/gyaku-empi-uchi-ZKD
  • Soto-uke/yoko-empi-uchi/gyaku-zuki ZKD/KD/ZKD
  • Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-zuki/KKD-ZKD
  • Haito-uchi-ZKD
  • Mae-geri-ZKD
  • Kizami-mae-geri/mae-geri-ZKD
  • Yoko-geri-keage-ZKD
  • 10 Yoko-geri-kekomi-ZKD
  • 11 Mawashi-geri-ZKD
  • 12 Ura-mawashi-geri-ZKD
  • 13 Ushiro-geri-ZKD
  • 14 Mae-geri/mawashi-geri (z międzykrokiem)-do ZKD
  • 15 Shiho-uraken-uchi-ZKD+Bunkai

Kata

  • Heian-Yodan+Bunkai kata

Kumite

  • Kihon-ippon-kumite
4 - KYU - PAS NIEBIESKI lub FIOLETOWY

Kihon

  • Sanbon-zuki-ZKD
  • Age-uke/gyaku-zuki/age-empi-uchi-ZKD
  • Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD
  • Soto-uke/yoko-empi-uchi/uraken-uchi ZKD/KD/ZKD
  • Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/KKD-ZKD
  • Mawashi-shuto-uchi/gyaku-haito-uchi-ZKD
  • Mae-geri-ZKD
  • Yoko-geri-keage-ZKD
  • Yoko-geri-kekomi-ZKD
  • 10 Mawashi-geri-ZKD
  • 11 Ura-mawashi-geri-ZKD
  • 12 Ushiro-geri-ZKD
  • 13 Mawashi-geri/ushiro-geri (z międzykrokiem)-do ZKD
  • 14 Shiho-gyaku-zuki-ZKD+Bunkai
  • 15 Shiho-empi-uchi-ZKD+Bunkai

Kata

  • Heian-Godan+Bunkai kata

Kumite

  • 1 Kihon-ippon-kumite (kontratak-uchi lub geri)
3 - KYU - PAS BRĄZOWY

Kihon

  • Sanbon-zuki
  • Age-uke/gyaku-zuki/age-empi-uchi
  • Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki
  • Soto-uke/yoko-empi-uchi/uraken-uchi/gyaku-zuki
  • Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/kizami-uraken-uchi/gyaku-empi-uchi
  • Sanbon-mae-geri
  • Yoko-geri-keage/yoko-geri-kekomi-(tą samą nogą)
  • Mawashi-geri/yoko-geri-kekomi-(tą samą nogą)
  • Ura-mawashi-geri
  • 10 Ushiro-geri
  • 11 Shiho-gyaku-zuki+Bunkai
  • 12 Shiho-uchi+Bunkai
  • 13 Shiho-geri-HD lub ZKD+Bunkai (bez ura-mawashi-geri)

Kata

  • Tekki Shodan+Bunkai kata

Kumite

  • Jiyu-ippon-kumite
2 - KYU - PAS BRĄZOWY

Kihon

  • Sanbon-zuki
  • Age-uke/gyaku-zuki/kizami-zuki
  • Uchi-uke/gyaku-empi-uchi/kizami-uraken-uchi
  • Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/kizami-uraken-uchi/gyaku-empi-uchi
  • Sanbon-mae-geri
  • Kizami-mawashi-geri/mawashi-geri-(zmiennie-jodan)
  • Ura-mawashi-geri/mawashi-geri/yoko-geri-keage-(tą samą nogą-jodan)
  • Ushiro-geri/mawashi-geri-(tą samą nogą)
  • Yoko-geri-kekomi/uraken-uchi/gyaku-zuki
  • 10 Shiho-uchi+Bunkai
  • 11 Shiho-geri+Bunkai (z ura-mawashi-geri)

Kata

  • Bassai-dai+Bunkai kata

Kumite

  • Jiyu-ippon-kumite
1 - KYU - PAS BRĄZOWY

Kihon

  • Oi-zuki-(do przodu i do tyłu)
  • Sanbon-zuki-(do przodu i do tyłu)
  • Tokui-waza-(kombinacja do wolnej walki)
  • Mae-geri-(chudan-jodan-tą samą nogą)
  • Sanbon-mae-geri
  • Yoko-geri-keage/yoko-geri-kekomi-(w KD z przejżciem)
  • Mawashi-geri-(chudan-jodan-tą samą nogą)
  • Ura-mawashi-geri-(chudan-jodan-tą samą nogą)
  • Ushiro-geri-(chudan-jodan-tą samą nogą)
  • 10 Mae-geri/Yoko-geri/Mawashi-geri/Ushiro-geri/Ura-mawashi-geri-(zmiennie w przejżciu)
  • 11 Shuto-uchi/Haito-uchi-(zmiennie w przejżciu)
  • 12 Shiho-geri+Bunkai (z ura-mawashi-geri)

Kata

  • Jedno z kata: Kanku-dai,Jion,Empi,Hangetsu+Bunkai kata

Kumite

  • Jiyu-ippon-kumite-(kontratak uchi lub geri)
  • Jiyu-kumite
  • INFORMACJA :
  • WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA WIEKU POWYżEJ 14-tu LAT.
  • Minimalne okresy treningu przed przystąpieniem do kolejnego egzaminu:
  • I.
  • 9 kyu 4 miesiące od momentu rozpoczęcia treningu
  • 8 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 9 kyu
  • 7 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 8 kyu
  • 6 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 7 kyu
  • 5 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 6 kyu
  • 4 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 5 kyu
  • 3 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 4 kyu
  • 2 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 3 kyu
  • 1 kyu 4 miesiące od momentu otrzymania 2 kyu
  • II.
  • Minimalny wiek jaki muszą mień zawodnicy przystępujący do egzaminu:
  • - pełny stopieą karate mośna przyznań zawodnikom, którzy ukoączyli 14 lat.